Персональні тренування – це заняття з особистим тренером, спрямоване на досягнення максимального результату: складання індивідуальної програми з урахуванням особливостей Вашого організму та поставлених цілей, постійний контроль тренувального процесу, консультації з раціонального харчування.
Індивідуальні тренування
1 заняття10 занять

Персональне тренування

від 680 грн.від 6400 грн

Переглянути всі ціни

Пн. – Пт.

08:00 – 22:00

Сб.-Нд.

09:00 – 18:00

Відмінно
На основі 121 рецензії
Алина Носова
Алина Носова
2025-04-24
Займаюсь вже півроку у тренера Андрія. Головний плюс - я не пропустила жодного тренування (а це 3-4 тренування на тиждень). Тобто в мене не виникло питання в голові: "може не пійти?" Рекомендую всім, хто любить "починати з понеділка", піти до Андрія на тренування. Спорт стане вашою приємною рутиною, а не покаранням.Сам клуб компактний, затишний. Адміністрація завжди привітна.
Настя Дюкич (Nastiii1324)
Настя Дюкич (Nastiii1324)
2025-04-23
Ходжу на групові заняття, до тренера Валерії, дуже подобається клуб, чудове співвідношення ціни, якості послуг, та набору персоналу. Підтримують, мотивують та заряджають на результат. Рекомендую!)
Андрей Белов
Андрей Белов
2025-04-22
Був клієнтом клубу три роки. Займався на постійній основі. Більше негативних вражень. Тренажери старі, багато з яких потребує обслуговування. Адміністрація клубу на прохання клієнтів майже не реагує. Місце розташування топ. Тому тримався до останнього . Якщо відвідувати тільки тренажерну залу, краще вибрати інший варіант.
Ольга Михалюк
Ольга Михалюк
2025-02-11
Уважне і професійне ставлення до відвідувачів! Рекомендую цей спортивний клуб.
Диана Ахмедова
Диана Ахмедова
2025-02-09
Ходжу вже місяць на тренування Просто чудово! Всім рекомендую заняття з пілатесу і «пружні сіднички» після них тіло знову оживає)
Eugenia Jutenko
Eugenia Jutenko
2025-02-03
Очень хороший клуб! Дочка в восторге от тренировок по акробатике. Тренер Катя-лучшая ❤️
Sania Rykhva
Sania Rykhva
2025-02-03
Тренера дуже добрі та професійні, я отримую повне задоволення від групових занять!
Алиса Цвентух
Алиса Цвентух
2025-02-03
Затишний спортивний клуб 👍 Приємні адміністратори.
Olga Pravilieva
Olga Pravilieva
2025-02-03
Невеличкий спортклуб з сімейною атмосферою) чула хороші відгуки від знайомих, нарешті дійшла. Все подобаються, гарно організовано, хороший тренер (Галина), співробітники привітні. Єдиний недолік- трішки мало місця в роздягальні і невеличкий зал.

Переглянути всі відгуки та залишити свій відгук, перейшовши за посиланням

ВАМ ПОТРІБНІ ЗАНЯТТЯ З ТРЕНЕРОМ, ЯКЩО ВИ:

Цінуйте свій час

Гнучкий графік, заняття у зручний час – і персональні тренування з тренером непомітно стануть невід’ємною частиною Вашого життя.

Дорожіть своїм здоров’ям

Індивідуальна оцінка Вашої фізичної підготовки та аналіз стану здоров’я (а також правильно сформульовані цілі та шляхи їх досягнення) зроблять індивідуальні тренування не лише результативними, а й безпечними.

Звикли довіряти професіоналам

Навіть якщо Ви маєте досвід відвідування спортивних занять, нашим тренерам є чим Вас здивувати та пробудити Ваш прихований потенціал.

Втомилися від дієт та хаотичних “порад” з харчування

Знання та спостереження наших тренерів дозволять скласти такий режим дня та харчування (з урахуванням ритму дня, сімейного стану, посади та графіка роботи, фізіологічних особливостей, і навіть смакові уподобання), що Ви навіть не помітите як Ваше тіло набуває бажаного тонусу, а настрій все частіше буде на підйомі.

Потребуєте реабілітації

Якщо Ви проходите реабілітацію після травми, тренер переконається, що Ви робите все можливе, щоб максимізувати свій потенціал за мінімальних ризиків отримати травму.

У Вас брак мотивації та впевненості у собі

Наш тренер – це Ваш партнер, Ваш настрій під час індивідуального тренування та після нього. Релаксуюча частина персонального тренування з тренером – це невід’ємна її частина, що заряджає Вас позитивом та оптимізмом!

Як і згадані вище причини звернутися до допомоги персонального тренера, важливе значення має спілкування між тренером та підопічним. Усі люди складаються з м’язів, кісток та інших органів. Але кожен має свої думки, почуття, переживання, – саме вони роблять нас унікальними. При живому спілкуванні персональному тренеру набагато легше знайти підхід до людини і правильно налаштувати його на персональні тренування з фітнесу. Позитивні емоції благодійно впливають на фізичні результати та дозволяють у кілька разів підвищити ефективність занять.

Забезпечте здоров’я та витривалість вашої дитини
реєструйся зараз зі знижкою 50%
на перше заняття



    Інші заняття

    Тренажерний зал

    Спліт