Персональные тренировка – это занятие с личным тренером, направленное на достижение максимального результата: составление индивидуальной программы с учетом особенностей Вашего организма и поставленных целей, постоянный контроль тренировочного процесса, консультации по рациональному питанию.

Индивидуальные тренировки
1 занятие10 занятий

Персональная тренировка

 от 680 грн.от 6400 грн

Просмотреть все цены

Пн. — Пт.

08:00 — 21:00

Суббота

09:00 — 18:00

Відмінно
На основі 121 рецензії
Алина Носова
Алина Носова
2025-04-24
Займаюсь вже півроку у тренера Андрія. Головний плюс - я не пропустила жодного тренування (а це 3-4 тренування на тиждень). Тобто в мене не виникло питання в голові: "може не пійти?" Рекомендую всім, хто любить "починати з понеділка", піти до Андрія на тренування. Спорт стане вашою приємною рутиною, а не покаранням.Сам клуб компактний, затишний. Адміністрація завжди привітна.
Настя Дюкич (Nastiii1324)
Настя Дюкич (Nastiii1324)
2025-04-23
Ходжу на групові заняття, до тренера Валерії, дуже подобається клуб, чудове співвідношення ціни, якості послуг, та набору персоналу. Підтримують, мотивують та заряджають на результат. Рекомендую!)
Андрей Белов
Андрей Белов
2025-04-22
Був клієнтом клубу три роки. Займався на постійній основі. Більше негативних вражень. Тренажери старі, багато з яких потребує обслуговування. Адміністрація клубу на прохання клієнтів майже не реагує. Місце розташування топ. Тому тримався до останнього . Якщо відвідувати тільки тренажерну залу, краще вибрати інший варіант.
Ольга Михалюк
Ольга Михалюк
2025-02-11
Уважне і професійне ставлення до відвідувачів! Рекомендую цей спортивний клуб.
Диана Ахмедова
Диана Ахмедова
2025-02-09
Ходжу вже місяць на тренування Просто чудово! Всім рекомендую заняття з пілатесу і «пружні сіднички» після них тіло знову оживає)
Eugenia Jutenko
Eugenia Jutenko
2025-02-03
Очень хороший клуб! Дочка в восторге от тренировок по акробатике. Тренер Катя-лучшая ❤️
Sania Rykhva
Sania Rykhva
2025-02-03
Тренера дуже добрі та професійні, я отримую повне задоволення від групових занять!
Алиса Цвентух
Алиса Цвентух
2025-02-03
Затишний спортивний клуб 👍 Приємні адміністратори.
Olga Pravilieva
Olga Pravilieva
2025-02-03
Невеличкий спортклуб з сімейною атмосферою) чула хороші відгуки від знайомих, нарешті дійшла. Все подобаються, гарно організовано, хороший тренер (Галина), співробітники привітні. Єдиний недолік- трішки мало місця в роздягальні і невеличкий зал.

Просмотреть все отзывы и оставить свой отзыв, перейдя за ссылкой

ВАМ НУЖНЫ ЗАНЯТИЯ С ТРЕНЕРОМ, ЕСЛИ ВЫ:

Цените свое время

Гибкий график, занятия в удобное время – и персональная тренировка с тренером незаметно станет неотъемлемой частью Вашей жизни.

Дорожайте своим здоровьем

Индивидуальная оценка Вашей физической подготовки и анализ состояния здоровья (а также правильно сформулированные цели и пути их достижения) сделают индивидуальные тренировки не только результативными, но и безопасными.

Привыкли доверять профессионалам

Даже если у Вас есть опыт посещения спортивных занятий, нашим тренерам есть чем Вас удивить и пробудить Ваш скрытый потенциал.

Устали от диет и хаотических «советов» по питанию

Знания и наблюдения наших тренеров позволят составить такой режим дня и питания (с учетом ритма дня, семейного положения, должности и графика работы, физиологических особенностей, и даже вкусовые предпочтения), что Вы даже не заметите как Ваше тело приобретает желаемый тонус, а настроение все чаще будет на подъеме.

Нуждаетесь в реабилитации

Если вы проходите реабилитацию после травмы, тренер убедится, что вы делаете все возможное, чтобы максимизировать свой потенциал при минимальных рисках получить травму.

У Вас недостаток мотивации и уверенности в себе

Наш тренер – это Ваш партнер, Ваше настроение во время индивидуальной тренировки и после нее. Релаксирующая часть персональной тренировки с тренером – это неотъемлемая ее часть, заряжающая Вас позитивом и оптимизмом!

Как и вышеупомянутые причины обратиться к помощи персонального тренера, важное значение имеет общение между тренером и подопечным. Все люди состоят из мышц, костей и других органов. Но каждый имеет свои мысли, чувства, переживания – именно они делают нас уникальными. При живом общении персональному тренеру гораздо легче найти подход к человеку и правильно настроить его на персональные тренировки по фитнесу. Положительные эмоции благотворно влияют на физические результаты и позволяют в несколько раз повысить эффективность занятий.

Обеспечьте здоровье и выносливость вашего ребенка
регистрируйся сейчас со скидкой 50%
на первое занятие



    Другие занятия

    Тренажерный зал

    Сплит