Здоровый подросток
Группа «Здоровый подросток» – это специально разработанная программа для подростков, объединяющая современные методики функциональных тренировок и правильного питания.
Наши тренировки проходят в тренажерном зале (что очень нравится нашим подросткам) и включают в себя упражнения с собственным весом и с использованием минимального набора спортивного инвентаря. Все занятия адаптированы к потребностям подросткового возраста и помогают формировать крепкую и здоровую личность.
Мы понимаем, что в этот период очень важно поддерживать здоровый баланс физической нагрузки и правильного образа жизни. Поэтому наша программа не ограничивается только физической активностью – большое внимание уделяется воспитанию привычек здорового питания, развитию положительного отношения к своему телу и всеобщему благосостоянию. Подростки узнают, как правильно подбирать продукты, поддерживать свой организм в тонусе и избегать негативного воздействия окружающей среды.
Возраст: от 10 до 17 лет
Группы: до 8 человек
| Кол-во занятий | 1 месяц | 3 месяца | |
|---|---|---|---|
| для детей 10-17 лет, группы до 8-ми чел. | 1 занятие | 400 грн | |
| для детей 10-17 лет, группы до 8-ми чел. | 8 занятий | 2400 грн 300 грн — занятие | 6000 грн 250 грн — занятие |
| для детей 10-17 лет, группы до 8-ми чел. | 12 занятий | 2700 грн 266 грн — занятие | 8640 грн 240 грн — занятие |
Просмотреть все цены
Почему нас советуют?
Групповые занятия – это еще и отличная возможность для подростков найти новых друзей и единомышленников. В нашем клубе властвует атмосфера поддержки и взаимоуважения, где каждый чувствует себя уверенно и комфортно. Программа идеально подходит для тех, кто хочет исправить осанку, бороться с такими проблемами как сутулость или сколиоз, укрепить мышцы и сформировать правильные привычки на всю жизнь.
Преимущества программы:
• Физическое здоровье: укрепление мышц, коррекция осанки, повышение выносливости.
• Психологическая поддержка: формирование уверенности в себе, снижение уровня стресса, обучение дисциплине.
• Социальный аспект: возможность найти новых друзей и единомышленников, развитие коммуникативных навыков.
Эта программа создана для родителей, желающих, чтобы их дети росли здоровыми, активными и уверенными в себе личностями. Записывайте своего ребенка в группу «Здоровый подросток» и помогите ему получить мощный старт в здоровом и счастливом будущем!
Кому подойдет программа «Здоровый подросток»
Мы разработали занятия с учетом потребностей как ребят, так и девушек, ведь понимаем, что подростки имеют разные цели и особенности физического развития.
Для ребят:
Программа идеально подходит тем, кто хочет развить силу и выносливость, укрепить мышцы и сформировать хорошее телосложение. В подростковом возрасте ребята часто стремятся быть увереннее в себе, и физические тренировки – это отличная возможность не только улучшить физическую форму, но и закрепить умение ставить цели и достигать их. Занятия помогут скорректировать осанку, особенно актуальную в период активного роста, научат контролировать свою энергию и правильно использовать ее в жизни.
Для девочек:
Программа создана для тех, кто хочет поддерживать себя в превосходной физической форме, работать над гибкостью и правильной осанкой. Особое внимание уделяется развитию глубоких мышц кори, что обеспечивает гармоничное физическое развитие и профилактику проблем со спиной. Девушки получают навыки, которые помогут сохранить здоровье и красоту на долгие годы, а также повышают уверенность в себе и формируют положительное отношение к своему телу.
Таким образом, программа «Здоровый подросток» подходит как ребятам, так и девушкам, желающим улучшить свою физическую форму, стать более уверенными в себе и найти здоровый круг общения среди сверстников.
Просмотреть все отзывы и оставить свой отзыв, перейдя за ссылкой
Обеспечьте здоровье и выносливость вашего ребенка
регистрируйся сейчас со скидкой 50%
на первое занятие