Обо мне
Тренер-реабилитолог высшей категории
Международный университет пилатеса Fitness4you и практическая подготовка по направлениям:
«Оригинальная версия 34 упражнения Джозефа Пилатеса»
«Pilates matwork», 1,2,3 уровней
«Специфика работы с плечевым поясом и шеей»
“Сохранение здоровья позвоночника. работа с тазобедренными суставами и поясничной зоной”
“Функциональный и структурный сколиоз. работа со стопами и коленными суставами”
Курс «Ившара йога»
Экспертность:
Тренерский стаж более 10 лет
Сертифицированный тренер по пилатесу
Инструктор по аштангу йоги
Специалист по реабилитации
Тренер групповых и персональных занятий
О себе:
Я обожаю делиться своими знаниями и опытом. Каждая моя тренировка – это сочетание теории и практики; это – физические упражнения и урок анатомии одновременно. Ты будешь понимать и ощущать все положительные перемены в твоем теле.
«Каждый день – новая возможность становиться лучше собой, познавать новое и развивать свое тело!» Галина Ульянченко